Прекрасный способ обучение - это удивительная возможность быстро придать вашим мышцам эластичности. Вы при желании легко и быстро без особых усилий и травм сможете садиться на шпагат.

Перед Вами биографический мини-сериал "Хоккейные игры". Со времени знаменитой суперсерии СССР-Канада 1972 года прошло немало лет, все же до сих пор многие события, которые предшествовали эпохальному ледовому противостоянию двух держав, оставались неведомы широкой публике. Этот фильм основан на реальных событиях и рассказывает о характерах и судьбах Всеволода Боброва и Анатолия Тарасова - двух великих тренеров, двух ярких особах. Впервые в нем открываются неизвестные детали их не менее знаменитого противостояния.

Перед Вами русский мини-сериал "Русалка". Главные герои фильма такие разные: Наташа - простая деревенская девушка, а Олег - сын хозяина главного предприятия всего округа. Но случай сблизил их, и они влюбились друг в друга, несмотря ни на что. Но происходит непредвиденное - отец Олега вязнет в долгах. Есть один лишь шанс спасти предприятие - женить сына на дочери кредитора. Для Наташи потерян смысл жизни. Она принимает решение наложить на себя руки. Но в этот критический момент ее спасает сводный брат Олега. Он говорит Наташе, что с этого момента она - его жена. Вскоре стает известно, что Наташа беременна...

Перед Вами сериал "Нечаянная радость". Главная героиня провинциалка Маша, которая мечтает обучаться рисованию. Но для этого нужно уехать в Москву. Отец, растящий ее одну, против ее отъезда. Он считает, что Москва перемелет ее и выкинет на обочину жизни, как поступила с ним. Маша, невзирая на уговоры отца, отправляется в Москву поступать в художественное училище. Но ее не зачисляют. Ехать домой как "побитая собака" девушке не хочется, и в поисках заработка она становится натурщицей знаменитого художника Томашевского. Старый мэтр принимает Машу у себя, как дочь. Это никак не по душе настоящей дочери Томашевского Ольге.

Перед Вами лирическая комедийная мелодрама "Серебряная свадьба". Этот сериал о трех женщинах, которые были замужем за одним и тем же мужчиной. В общей сложности он прожил с ними 25 лет и решил пригласить всех их в Дом отдыха, чтобы отпраздновать серебряную свадьбу... Об этой значимой причине они пока не догадываются, не подозревая о существовании друг друга...

Перед Вами интересный российский сериал "Секунда до...". Шесть полностью разных людей попадают в некое странное место. Игрок Глеб, просадивший все на свете, в том числе свою жизнь. Киллерша Виолетта, которая была подстрелена на задании. "Дед" Игорь, убитый молодым солдатом за издевательства. Наркоманка Экстази, угоревшая от "дури". Невеста Александра, накануне свадьбы застигшая своего жениха с любовницей и застрелившая их (и себя). Олег, кинувший девушку, которая умерла при родах, и на нервах влетевший на автомобиле в дерево. Им возникает Архангел и растолковывает, что все они были вырваны из реального мира в последнюю секунду до… Отныне они - "ангелы на договоре", которым выпадает шанс поправить свою жизнь, если они реализуют все поручения Архангела по деланию добра во исправление зла. Они могут вмешиваться в идущий ход событий, чтобы откорректировать критические ситуации и спасти людей.

Перед Вами интересный мультфильм "Планета Шина" (Planet Sheen). Этот мультсериал стал продолжением "Приключения Джимми Нейтрона, мальчика-гения", единственно тут главный герой Шин. Он приходит в лабораторию Джимми и ненароком садится в ракету, и она взлетает. Шин летит на планету, где его там считают героем. Он заводит новых друзей и даже врагов.

Перед Вами мультсериал "Неслыханная игра" (Hatenkou Yuugi). Главная героиня мультика - необыкновенная девочка Разель. Она пускается в необыкновенное путешествие. Любой другой на ее месте растерялся бы, испугался или пришел в отчаяние – но не Разель! Она тотчас находит себе двух храбрых и привлекательных спутников, любвеобильного Хита и заносчивого Альзейда, и пускается в путь. А что до денег на дорогу, то – нет проблем: трудные поручения, изгнания духов и прочая разовая подработка вполне по силам Разель и ее приятелям.

Видеокурс - Школа компьютерного мастерства И.Рогаля посвящен новичкам и Всем кто хочет изучить компьютер.Посмотрев видеоуроки Вы сможете установить и настроить операционную систему, сборка и модернизация компьютера,установка драйверов, установка и эффективное использование наиболее популярных и полезных программ,настройка и работа в интернете (довольно продвинутый и познавательный курс по работе в сети Интернет).

Перед нами предстает современная вариация известной сказки о Белоснежке. Девушка по имени Сноу похищена при содействии злой мачехи и доставлена в лесной лагерь, где ее семеро коллег по заключению начинают умирать друг за другом. Сноу должна раскрыть секреты окружающего их страшного леса до того, как сама станет жертвой неизвестного.

Перед Вами увлекательный мультсериал "Приключения Незнайки и его друзей", который был создан по мотивам одноименного романа-сказки Н. Носова. Цветочный городок населен коротышками - маленькими человечками, малышами и малышками: Астроном Стекляшкин, поэт Цветик, ученый Знайка, доктор Пилюлькин, музыкант Гусля, художник Тюбик, механики Винтик и Шпунтик, Пончик, Сиропчик и другими. Но самым знаменитым среди всех коротышек был один малыш по имени Незнайка, который ничего не знал. С чудным населением то и дело случаются самые необыкновенные истории, и Вы их непременно узнаете.

Перед Вами интересный детский мультсериал "Барбоскины". В самом центре сюжета - веселая собачья семья, которая живет в современном мире. На примере главных персонажей дети видят все тяжести общения с ровесниками и взрослыми, учатся с юмором и улыбкой находить решение конфликтные вопросы.

Перед Вами познавательный мультсериал "Новаторы", который поведает Вам о невероятных путешествиях во времени четверки лучших друзей, один из которых прибыл из космоса. Как-то раз на чердак школьников Фила и Наны, брата и сестры, обрушился инопланетянин. Летающая тарелка сломалась, и галактический гость должен был сделать неотложную посадку. Ребята стараются помочь Нео отремонтировать его. Вместо того, чтобы починить корабль, Нео мастерит из холодильника машину времени. Прихватив с собой Теслика, ручного хомячка, ребята отправляются в путешествие во времени.

Перед Вами интересный детский мультсериал "Смешарики. Чистый спорт". Главные герои мультика - очень активные Смешарики, которые никогда не сидят на месте и любят спорт. Юных зрителей ожидают гонки на машинах ручной сборки, состязания по гольфу, футбол, прыжки с парашютом и многое-многое другое!

Перед Вами увлекательный мультсериал "Тачки Мультачки" (Cars Toon). Главный герой этого мультика, приятель гонщика Молнии МакКвин - грузовичок "Мэтр" из небольшого городка Радиатор-Спрингс. В своих рассказах он является перед зрителями в особых ролях лихого спасателя, дипломированного доктора, поведает о том, как он был звездой первой величины каскадерского авто-шоу, и победителем среди стритрейсеров на автогонках в Токио. Мэтр придумывает фантастические истории, в которые то и дело вовлекает своего друга МакКвина. При этом Молнии далеко не всегда в историях Мэтра выпадают удачные роли...