Растяжка - это здоровье всего организма, сесть на шпагат или сделать впечатляющие развороты ног - это очень красиво, стильно и круто, так как не все такое могут, но в первую очередь - это обеспечивает вам подтянутость всех мышц и здоровье суставов, костей и многое другое!

Стэйси Нимоур обладательница черного пояса в кунг-фу. В течение 20 лет она тренирует профессиональных спортсменов в разных видах спорта, развивая их гибкость и растяжку для предотвращения травм. Она выполняет высокие удары ногами, для которых необходимо увеличить диапазон подвижности суставов.

Жизнь Пола Дайнэна главного героя фильма переворачивается вверх дном после того, как ради спасения своей семьи он решает похитить трех молодых людей и потребовать за них выкуп. События начинают закручиваться в неконтролируемую спираль как только его заложники начинают вести себя неожиданным образом.

Канада. В городок Шелдон после длительного отсутствия возвращается Арчи Фентон. В городке грядут выборы. Мужчина вместе со своей активной женой решает выставить свою кандидатуру. Но он не принимает во внимание того обстоятельства, что в городке живет его старинный друг…

Женщины, выпивка и веселые шутки — вот радости добродушного ирландского полицейского, сержанта Джерри Бойла. Он никогда не помышлял о геройстве, пока однажды в Дублине не появился агент ФБР, который призвал незадачливого служителя порядка помочь ему накрыть международную банду наркоторговцев. …

Трагикомедия, рассказывающая о любовных отношениях между смертельно больной раком 30-летней красавицей и лечащим ее доктором-онкологом.

Лучшие друзья Сони, Винсент и Дейв вместе выросли на бандитских улицах и зарабатывают на жизнь разбоем. Устав от такой жизни, они решают покончить с преступлениями, когда завершат последнее криминальное дело.

Фильм-переплетение судеб трех семейных пар на протяжении трех невероятных дней. Все они живут в обычной блочной многоэтажке на окраине большого города и практически не знакомы между собой - но все ищут любви, близости и участия. Алекс и Николь в разводе, но их по-прежнему тянет друг к другу. Соня дико ревнует своего мужа-югослава Марко.

Мэдисон живет в Новом Орлеане и работает службе секса по телефону. Она пытается вести нормальную жизнь, но в результате ряда событий оказывается на грани самоубийства. Тогда она решает запереться в своей квартире на 30 дней, чтобы подумать над своей жизнью. Мэдисон использует видеокамеру, чтобы вести своеобразный видеожурнал происходящего.

Виктория, известная в свое время актриса, умершая тринадцать лет назад при странных обстоятельствах, мистическим образом возвращается в жизнь одинокого полицейского Жака, расследующего исчезновение в одном из замков Нормандии. Что хочет эта женщина, когда возникает из другой эпохи? Почему она выбрала Жака? Какие секреты скрываются за роскошью замка?

В загородном домике недалеко от волшебного леса оказываются вместе шесть человек: донжуанствующий врач со своей очередной подругой, пожилой профессор с молоденькой невестой и супружеская пара, чья сексуальная жизнь зашла в тупик. И всех их опьяняет летняя ночь с ее прохладой…

Гангстер-одиночка Харлин, по просьбе своей подружки Джады решает «завязать» с преступностью и устраивается, как ему кажется, на работу — водителем. Но его первый же рейс в Лас-Вегасе оказывается вновь криминальным, так как он невольно становится участником ограбления. Используя Харлина, гангстеры некоего Макса похищают 20 000 000 $.

Как пронести в сердце любовь через всю жизнь, если мир вокруг тебя меняется с каждым днем? Как выжить крестьянину из сицилийской деревушки на острове, которым управляет мафия? Масштабная эпическая мелодрама о людях XX века, любви и становлении современной Италии глазами Джузеппе Торнаторе.

Судьба сводит героев картины в больнице, где врачи выносят им смертный приговор. Счет времени их жизней идет на часы. Дальнейшие события в фильме разворачиваются в стремительном темпе. Украв машину с миллионом немецких марок в багажнике, они сбегают из больницы. Их преследуют наемные убийцы, они становятся грабителями поневоле, за ними гонится полиция, они попадают в бордель. Но тем не менее продолжают мчаться вперед, навстречу своей судьбе.

Писатель Генри страдает от неразделённой любви и творческого кризиса. Как снег на голову на него сваливается предложение о работе над сценарием киноленты, в которой примет участие его бывшая подруга Катарина, в которую он влюблён и поныне. Возникает надежда на второй шанс, но появление восьмилетней Магдалены всё меняет.